همانطور که اضافه وزن میتواند مشکلات زیادی برای بدن بوجود آورد، لاغری بیش از اندازه هم برای بدن مضر است، در اینجا بهترین و سالم ترین راه های چاق شدن سریع را آورده ایم.

راه های سالم برای چاق شدن کدام است؟

ابتلا به کمبود وزن نیز مانند اضافه وزن باعث ایجاد مشکلاتی می شود ، همه افرادی که کمبود وزن دارند، علائم و عوارض جانبی مربوط به آنرا تجربه نمی کنند با این حال برخی افراد هستند که با وجود کمبود وزن، علائم زیر را تجربه می کنند پس بهتر است پیش از آنکه در این بخش از نمناک به راههای سالم و سریع چاق شدن بپردازیم ابتدا نگاهی داشته باشیم به عوارض لاغری زیاد و کمبود وزن.


  • 0 نظر
  • رتبه1 از 5
  • پنجشنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
  • درباره ی یخدان ها و یخچال های قدیمی تحقیق کنید

    یخدان یا یخچال قدیمی نوعی ساختمان است که در معماری قدیم ایران برای تولید و نگه‌داری یخ ساخته می‌شد. معمولاً هر یخچال دارای یک استخر و یک دیوار بلند (بنام حصار) و یک مخزن گنبد دار بود.

    ستاره | سرویس علوم -همانطور که گفتیم یخدان ها و یخچال های قدیمی از یک استخر و یک حصار تشکیل شده می‌شدند. حصار طوری ساخته می‌شد که در تمام طول روز سایه اش بر استخر می‌افتاد و از گرم شدن آب استخر جلوگیری می‌کرد. در آن زمان یخی را که در زمستان در استخر یخچال درست می‌شد می‌شکستند و پس از نگه داری آن در خزانه، در فصل گرما از آن استفاده می‌کردند.


  • 0 نظر
  • رتبه3 از 5
  • سه شنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۸

  • چرا شیطان را خناس می گویند
    شيطان را از اين جهت خناس خوانده كه به طور مداوم آدمى را وسوسه مى‏ كند«خنّاس‌» صیغة مبالغه از مادّة «خنوس» به معنای جمع شدن و عقب رفتن است‌،به شیطان نیز «خنّاس‌»گفته می‌شود.
    چرا شیطان را خناس می گویندبه گزارش خبرنگارحوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان «خنّاس‌» صیغة مبالغه از مادّة «خنوس» به معنای جمع شدن و عقب رفتن است‌،به شیطان نیز «خنّاس‌»گفته می‌شود، شيطان را از اين جهت خناس خوانده كه به طور مداوم آدمى را وسوسه مى‏ كند، و به محضى كه انسان به ياد خدا مى‏ افتد پنهان مى‏ شود و عقب مى‏ رود، باز همين كه انسان از ياد خدا غافل مى‏ شود، جلو مى‏ آيد و به وسوسه مى ‏پردازد.

    ‌این واژه به معنای «اختفأ» نیز آمده است‌ «خنّاس‌»در آیة شریفه «مِن شَرِّ الْوَسْوَاس‌ِ الْخَنَّاس‌ِ »صفت «وسواس‌»(وسوسه کننده‌) است‌، چه از جن‌ّ باشد و چه از انس‌، مانند انسان‌های شیطان صفت.

    رسول خدا (ص) فرموند: شيطان پوزه خود را بر قلب هر انسانى خواهد گذاشت، اگر انسان به ياد خدا بيفتد، او مى‏ گريزد و دور مى‏ شود ، و اما اگر خدا را از ياد ببرد ، دلش را مى‏ خورد ، اين است معناى وسواس خناس.


  • 0 نظر
  • رتبه1 از 5
  • شنبه ۳۱ فروردین ۱۳۹۸
  • دانلود آهنگ اونکه یه وقتی تنها کسم بود امین حبیبی

    دانلود کنید و گوش دهید به ترانه اونکه یه وقتی تنها کسم بود با صدای زیبای امین حبیبی

    Exclusive Song: Amin Habibi | On Ke Ye Vaghti With Text And Direct Links

    ───┤ ♩♬♫♪♭ ├───


  • رتبه1 از 5
  • پنجشنبه ۲۹ فروردین ۱۳۹۸
  • اسپاسم عضلانی و یا گرفتگی عضلات دردی ناگهانی و غیرقابل تحمل است که ممکن است برای همه ما پیش آید،شما می توانید با چند شیوه طبیعی و خانگی این درد غیرقابل تحمل را به راحتی درمان کنید.

    راه های مفید و موثر برای درمان گرفتگی عضلات

    همه ما گاهی گرفتگی عضلات بدن را تجربه می کنیم که اغلب در نواحی گردن،کتف،کمر و پشت پا طی انجام کارهای روزانه،بلند کردن اشیاء از روی زمین، هنگام ورزش کردن و حتی در خواب نیز اتفاق می افتد. گرفتگی عضلات خطرناک نمی باشد اما درد آن می تواند بسیار آزاردهنده باشد واستفاده از ماهیچه را غیرممکن نماید.


  • 0 نظر
  • رتبه2 از 5
  • دوشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۸
  • دیوان اشعار

    «آبرو در پیش ساغر ریختن دون‌همتی است// گردنی کج می‌کنی باری می از مینا طلب» «ای‌دل از پست و بلند روزگار اندیشه کن// در برومندی ز قحط برگ و بار اندیشه کن// از نسیمی دفتر ایام برهم می‌خورد// از ورق‌گردانی لیل و نهار اندیشه کن// زخم می‌باشد گران شمشیر لنگردار را// زینهار از دشمنان بردبار اندیشه کن// روی در نقصان گذارد ماه چون گردد تمام// چون شود لبریز جامت از خمار اندیشه کن// پشه با شب‌زنده‌داری خون مردم می‌خورد// زینهار از زاهد شب‌زنده‌دار اندیشه کن»

  • 0 نظر
  • رتبه1 از 5
  • یکشنبه ۴ فروردین ۱۳۹۸
  • دانلود آهنگ جدید احسان خواجه امیری با لینک مستقیم و کیفیت 320 و 128

    دانلود آهنگ احسان خواجه امیری به نام هیچکی مثل من عاشقت نبود

    Download New Music from ehsan khaje amiri called hichki mesle man asheghet nabood

    متن آهنگ هیچکی مثل من عاشقت نبود - احسان خواجه امیری


  • 0 نظر
  • رتبه1 از 5
  • جمعه ۲ فروردین ۱۳۹۸
  • كمبود آب بحران ۲۰۲۵
    اختلافی كه بین استان های یزد و اصفهان بر سر سرچشمه رود زاینده رود رخ داد، موضوعی فراتر از یك اختلاف منطقه ای و بین استانی است و به یك بحران بزرگ ملی و فراتر از آن بین المللی مربوط است.
    براساس گزارش سازمان ملل در آینده ای نزدیك ۳۱ كشور جهان با كمبود آب مواجه خواهند شد و نام ایران به عنوان یكی از بزرگترین كشورهای درگیر بحران آب در آینده برده می

  • 0 نظر
  • رتبه1 از 5
  • جمعه ۲ فروردین ۱۳۹۸
  • به نظر تان در اس فایل چه مطالبی درج شود؟

    لطفا اتصال به اینترنت را چک نمائید